Американские ученые пришли к выводу, что напитки самым непосредственным образом отражаются на настроении человека. Оказалось, что хорошее расположение духа достигается… при помощи обычной воды.

По словам экспертов из университета Тафта (штат Массачусетс), количество выпитой воды определяет, насколько хорошо будет чувствовать себя человек. Уточняется, что восемь стаканов в день является точкой отсчета для радости и оптимизма.

Предположения ученых были доказаны экспериментально. Группа студентов, которым не дали много воды после аэробики, чувствовали себя уставшими, подавленными и злыми. Напротив, напившиеся воды демонстрировали приподнятое настроение.

Таким образом, недостаток воды приводит к ухудшению настроения. А ведь известно, что большинство людей не дотягивает до рекомендуемой суточной нормы употребления воды. Может быть, в этом причина распространения депрессии?