Люди склонны искать утешение в слезах, полагая, что, выплакавшись, на душе полегчает. Однако результаты недавно проведенного исследования говорят об обратном.

Голландские ученые собрали данные 97-ми женщин в возрасте от 18 до 48 лет, сообщает Meddaily. В течение 73 дней женщинам приходилось вести дневник, отслеживая свое состояние и частоту, с которой они плакали. В общей сложности анализу подверглись 1004 случая, когда женщина плакала. Оказалось, почти две трети женщин не чувствовали облегчения после того, как плакали.

Дни, когда они плакали, отмечались в целом пониженным настроением. К тому же после плача, настроение еще больше ухудшалось, и это длилось до двух дней.

В целом 61% женщин не сообщили об улучшении эмоционального фона после. 9% заявили, что слезы однозначно повлекли ухудшение их состояния, а 30%, проплакавшись, на мгновение чувствовали облегчение (особенно это работало, если в процессе они кричали и совершали энергичные телодвижения).

По словам ученых, на исход влияло состояние, в котором находилась женщина до того, как она дала волю слезам. Если оно было не таким уж плохим, то после она ощущала себя лучше.

В среднем же женщины за отведенный период плакали по 10 раз. Кстати, важно и то, плачет ли человек в одиночестве, или в присутствии другого. Последний вариант рассматривается как более позитивный. Однако хуже всего расплакаться перед группой людей.