Исследователи из Китайского университета Гонконга сделали вывод, что яблоки помогают сохранить жизненную энергию и молодость. Регулярное их употребление снижает старение организма и препятствует развитию множества заболеваний. Об этом рассказала британская газета Daily Mail.

Проведенные учеными эксперименты показали, что в яблоках содержатся вещества, которые снижают в организме уровень разных биохимических веществ. Именно они несут ответственность за старение. Например, среди таких веществ ученые выделяют свободные радикалы, по вине которых образуются многие заболевания. Яблоки при помощи содержащихся в них антиоксидантов проводят очистку организма и удаляют такие опасные вещества.

Китайские ученые провели ряд опытов над мухами. Дело в том, что в большинстве своем гены мух совпадают с аналогичными у людей. Жизнь тех насекомых, в рацион которых добавляли яблочный раствор, удлинилась на пять дней. Эта прибавка серьезна, если учесть, что в среднем мухи живут около 50 дней. Отмечается, кроме того, что те насекомые, которым давали яблочный раствор, проявляли большую физическую активность. Они быстрее ползали и летали.

По словам руководителя исследования профессора Чжэнь Ю Чена, регулярное употребление яблок способно увеличить продолжительность жизни на 10%.

Результаты другого исследования, проведенного в отношении яблок, показали, что женщины, регулярно евшие яблоки, на 20% уменьшали риск возникновения болезней сердечнососудистой системы.